Les outils de dépistage du cancer du sein

Une femme sur huit développe un cancer du sein au cours de sa vie, d’après le site de l’Assurance Maladie. Ce risque augmente entre 50 et 74 ans. Cependant, lorsque le diagnostic s’effectue tôt, le cancer guérit 9 cas sur 10. 

Chaque année, l’Octobre Rose nous rappelle l’importance de se faire dépister ! C’est pourquoi, à l’occasion de ce mois rose, de nombreux challenges et événements sont mis en place afin de promouvoir le dépistage organisé du cancer et sensibiliser les femmes (et les hommes) aux gestes d’autopalpation ainsi qu’aux différents moyens qui permettent de repérer les premiers signes d’un cancer du sein.  

Découvrez lesquels ! 

1. L’autopalpation 

La première étape, que tout le monde peut et devrait faire, est de palper ses seins régulièrement pour, d’abord, mieux les connaître et, ensuite, mieux détecter les anomalies : une boule qui n’était pas là avant, une modification de la forme du sein, un écoulement anormal, des rougeurs inhabituelles… Les professionnels de santé conseillent aux patientes de réaliser cet auto-examen en dehors des menstruations qui sont une période où les seins peuvent changer et devenir plus sensibles. 

Pour réaliser cette autopalpation, placez vos mains à plat sur votre poitrine, puis effectuez des mouvements circulaires d’abord sur un sein, puis sur l’autre, en prenant votre temps. Si vous hésitez, vous pouvez toujours demander conseil à votre gynécologue ou à votre médecin traitant pour qu’ils vous montrent les bons gestes. 

L’autopalpation est un excellent moyen de remarquer des changements qui pourraient vous alerter. Cependant, elle ne remplace pas un examen par un professionnel de santé. Voyons plus bas ! 

2. L’examen clinique chez un professionnel de santé 

Un médecin traitant, un gynécologue et une sage-femme peuvent tous trois réaliser un examen clinique du cancer du sein. Celui-ci consiste en une palpation ainsi que des questions sur, par exemple, vos antécédents familiaux. Environ 20 à 30 % des cancers du sein se manifestent chez des femmes ayant des antécédents familiaux de cancers, notamment de cancer du sein, d’après l’Institut National du Cancer.  

Si c’est le cas dans votre famille, effectuer un dépistage individuel régulier est d’autant plus important. Parlez-en à votre médecin !  

3. La mammographie 

La mammographie est l’examen de dépistage le plus fiable pour repérer les tumeurs invisibles lors de la palpation. Elle consiste en une radiographie des seins qui utilise des rayons X à faible dose (compatible avec la grossesse). 

Elle peut être proposée lors d’une campagne de dépistage organisé contre le cancer du sein, comme lors de l’Octobre Rose 2024, par votre médecin après un examen clinique, après la découverte d’une anomalie ou dans le cadre d’une surveillance après un traitement contre le cancer du sein. 

La mammographie est conseillée tous les deux ans entre 50 et 74 ans. Elle est prise en charge à 100 % par l’Assurance maladie sans avance de frais et s’effectue, seulement sur votre consentement, à l’hôpital ou dans un centre de radiologie. 

Bon à savoir : avant 50 ans ou après 74 ans, vous n’êtes pas éligible au programme national de dépistage du cancer du sein. Si votre médecin l’estime nécessaire, il vous proposera une ordonnance pour vous permettre de prendre rendez-vous avec un radiologue. 

4. L’échographie mammaire 

L’échographie mammaire vient en complément de la mammographie et peut être prescrite aux femmes qui ont les seins denses ou en cas de suspicion après une palpation. Elle est indolore et permet d’examiner les tissus mammaires avec plus de précision. Pas de panique donc, quand vous une échographie suit la mammographie.

5. L’IRM mammaire 

Cet examen n’est utilisé qu’en cas de fortes suspicions ou lorsque la mammographie et l’échographie mammaire sont insuffisantes pour poser un diagnostic clair. En cas de cancer détecté, elle permet aussi de mieux repérer l’étendue de la tumeur.  

Les résultats de l’IRM mammaire doivent ensuite être confirmés à la biopsie qui consiste en un prélèvement des tissus pour un examen microscopique. 

Dépistage du cancer des seins pour les femmes intérimaires 

En France, les femmes représentent un tiers des intérimaires (d’après la dernière enquête de l’Insee en 2022), principalement dans les secteurs des services et du commerce.  

Si vous avez plus de 50 ans, le programme de dépistage organisé dans le cadre de l’Octobre Rose 2024 peut être l’occasion d’effectuer un examen clinique ou une mammographie, même si vous ne présentez aucun symptôme ni aucun facteur de risque.  

Les centres régionaux de coordination des dépistages des cancers (CRCDC) sont également présents dans toutes les régions françaises pour vous accompagner à chaque étape du dépistage et vous fournir les informations essentielles, et ce, toute l’année.  

Enfin, rendez-vous sur le site de l’Octobre Rose connecté qui vous permet jusqu’au 31 octobre de réaliser des challenges pour promouvoir le dépistage précoce et réaliser des dons afin d’encourager la recherche contre le cancer et les traitements. Rappelons que les chances de guérison du cancer du sein sont de 88 % 5 ans après le début du traitement, et 76 % à 10 ans.  

Effectuer un bilan de santé grâce à la mutuelle des intérimaires 

En France, la loi oblige l’employeur à proposer une complémentaire santé à ses salariés. Dans le cas de l’intérim, l’accès à une mutuelle est également obligatoire lorsque vous avez dépassé un certain nombre d’heures travaillées dans l’intérim (414 heures sur 12 mois). 

La complémentaire santé des intérimaires recommandée par la Branche est Intérimaires Santé. Votre agence d’intérim prend en charge la moitié de la cotisation, tandis que vous cotisez l’autre moitié, mais à un prix nettement plus avantageux. Cette mutuelle vous couvre même lorsque vous changez d’employeur et la cotisation est calculée selon les heures payées. Elle est directement prélevée sur votre fiche de paie. De plus, cette couverture est maintenue gratuitement au moins deux mois après la fin de votre mission.  

La mutuelle des intérimaires propose un bilan de santé gratuit qui peut se faire à tous les âges. Pour les femmes, un examen gynécologique est proposé et permet de déceler d’éventuelles maladies, dont le cancer du sein ainsi que d’autres cancers fréquents comme le cancer du col de l’utérus.  

Intérimaires Santé permet aussi de rembourser vos consultations médicales ainsi que les examens complémentaires nécessaires pour bénéficier d’un dépistage complet. 

Consulter un médecin 24h/24 grâce à la téléconsultation 

MédecinDirect est une plateforme en ligne qui vous permet d’avoir un rendez-vous avec un médecin, quel que soit l’heure ou le jour. Si la téléconsultation ne remplace pas un examen clinique, elle vous permet d’obtenir un premier élément de réponse lorsque votre médecin n’est pas disponible, et ce, sans que vous ayez besoin de vous déplacer.  

Vous pouvez échanger avec des médecins généralistes, des médecins spécialistes comme des gynécologues, et des professionnels du paramédical comme des sages-femmes.  

En tant qu’assuré de la complémentaire Intérimaires Santé, la téléconsultation avec MédecinDirect est prise en charge à 100 % ! 

Si vous avez des doutes ou des inquiétudes, MédecinDirect vous permet de poser vos questions sur le cancer du sein, de parler de vos symptômes et, éventuellement, de vous rassurer ou de vous enjoindre à prendre rendez-vous pour des examens approfondis.    

Prévenir le risque du cancer du sein naturellement 

Chaque année, près de 20.000 cancers du sein pourraient être évités grâce à l’hygiène de vie. Certains facteurs augmentent le risque de développer un cancer, parmi lesquels :  

• la consommation d’alcool et de tabac ;  

• le surpoids ;  

• le manque d’activité physique et la sédentarité ; 

• l’alimentation.  

Pratiquer une activité physique régulière, avoir une alimentation saine et variée, riche en produits frais et pauvre en produits transformés, arrêter de fumer et diminuer sa consommation d’alcool sont autant d’actions qui peuvent améliorer votre santé et prévenir l’apparition de certains cancers, dont celui du sein.  

Nous sommes à votre écoute pour vous aider à prendre soin de votre santé ! 

Après l’Octobre Rose 2024, enchaînez avec le Mois Sans Tabac 2024 !  

Découvrez nos conseils pour venir à bout du tabac en 2024 et protéger votre santé des méfaits de la cigarette.